"Nhà tôi luôn có hũ táo ngâm trong tủ lạnh, không còn lo lắng về cảm cúm khi giao mùa"

Nguyên liệu: 3 quả táo, 200g quế, 600ml mật ong, một ít giấm.

Cách làm: Ngâm táo trong nước pha giấm, rửa sạch và để ráo. Cắt táo làm 4, bỏ hạt và thái lát mỏng. Trộn quế, táo, mật ong trong âu lớn, sau đó cho vào bình thủy tinh tiệt trùng. Để bình ở nơi thoáng mát trong 24 giờ rồi cho vào tủ lạnh. Sau 3 ngày là có thể dùng.

Thành phẩm: Táo ngâm chứa nhiều vitamin tốt cho sức khỏe, kết hợp với mật ong giàu calo, vitamin và khoáng chất, cùng quế giúp thải độc. Thức uống này có thể dùng nóng hoặc lạnh, rất tiện lợi khi bảo quản trong tủ lạnh.

Nguồn wtable.

Source: https://afamily.vn/nha-toi-quanh-nam-co-hu-tao-ngam-trong-tu-lanh-chang-bao-gio-lo-cam-sot-luc-giao-mua-20190408103117836.chn